شستشوی پوست صورت بخشی از مراقبت پوست می‌باشد که به شکل و انواع مختلفی انجام می‌شود. اما، به‌طورکلی رژیم غذایی مناسب به همراه عادات اجتماعی صحیح همانند پرهیز از سیگار، استراحت کافی در طول روز، آرامش روحی و روانی و تغذیه صحیح می‌تواند شروعی برای داشتن پوست سالم و شاداب باشد. به طور معمول، الگوی روزانه مورد قبول به منظور مراقبت از پوست، مصرف آب است. مراقبت از پوست شامل سه مرحله پاک کردن، استفاده از قابض‌ها و مرطوب کردن پوست است. هر یک از این سه مرحله به شرح ذیل است.

انجام سه مرحلۀ پاک‌سازی پوست، شستشوی صورت با قابض و مرطوب کننده، تأثیر بسیاری در طراوت و جوان‌سازی پوست دارد.

پاک کردن پوست از گرد و غبار، سلول‌های شاخی و مرده میکروارگانیسم‌ها و باقی‌مانده مواد عرق آرایشی کمک می‌کند تا پوست سلامتی بیشتری داشته باشد دراین‌میان می‌‌توان آب را به‌‌عنوان یکی از بهترین شوینده ها به شمار آورد که باعث زدودن مواد چربی از سطح پوست می‌شود؛ اما، افزون بر آب، می‌‌توان از صابون‌های آرایشی با خاصیت پاک‌کنندگی، کرم‌ها و لوسیون‌های پاک‌کننده ژل‌های کف‌کننده استفاده نمود.

پس از شستشوی صورت، استفاده از قابض‌ها باعث تنگ‌شدن منافذ و سوراخ‌های سطحی پوست می‌شود که این عامل علاوه بر ممانعت از ورود مواد زائد و عرق به لایه‌های زیرین باعث ایجاد تازگی طراوت و نشاط در پوست می‌شود.

استفاده از قابض باعث خشکی پوست شود. به همین دلیل، عموماً توصیه می‌شود پس از استفاده از قابض های گوناگون از مرطوب کننده‌ها استفاده شود. مرطوب کننده‌ها باعث می‌شود تا پوست، نرمی خود را بازیافته صاف و انعطاف‌پذیر شود. برای این منظور، می‌توان از نرم‌کننده‌های صنعتی (کرم‌های نرم کنند) و طبیعی (میوه‌ها و ماسک‌های خانگی) استفاده نمود.

بدیهی است که زیبایی نیاز به رعایت اصول و نکات خاصی  دارد. در این بین هر فرد، در طول زندگی خود عادت‌هایی دارد که به آن‌ها عادت داشته و به‌صورت ناخودآگاه اقدام به انجام و عمل کنند. در میان برخی از این عادات روزانه باعث به خطر انداختن زیبایی می‌شود؛زیرا، به مرور باعث از بین رفتن و یا آسیب به نکات و قسمت‌های ظاهری افراد می‌شود. به همین دلیل، در این یادداشت به معرفی برخی از عادت‌ها که روزانه موصل برای زیبایی پرداخته می شود.

لیس زدن و خوردن لب‌هایتان را کنار بگذارید.

خوردن و یا لیسیدن لب‌هایتان  باعث خشکی و ترک در این ناحیه می شود. دلیل آنان است که خوردن لب باعث از بین رفتن چربی لب می‌شود. به‌همین دلیل، از انجام این کار پرهیز نمایید. همچنین توصیه می‌شود، هنگام خواب از برخی مواد چرب و مانند برخی کم ویتامین برای رفع خشکی لب استفاده شود.

مالیدن چشم، ممنوع

پوست چشم بسیار ظریف و نازک است. مالیدن چشم موجب تورم اطراف چشم شده و در نتیجه آن، این عامل باعث پف چشم می‌شود.

جوش‌هایتان را نترکانید

هرگز جوش‌هایتان را نترکانید. منافذ بسته شده پر از باکتری‌هایی هستند که تماس با آن‌ها می‌تواند باعث صدمه به پوست شود.

نکاتی که در محافظت از مو باید رعایت کنید.

بهتر است از بندهای پارچه‌ای برای بست موهایتان استفاده کنید. استفاده از کش‌های پلاستیک مو ممکن است باعث ایجاد موخوره شود.

از لوازم آرایشی داغ نظیر بابلیس و اتوی مو استفاده نکنید. استفاده از این ابزارها به‌خصوص در زمانی که موها خشک است، باعث می‌شود تا حالت دو شاخه و یا سه شاخه پیدا کند. درصورتی که تمایل بسیاری به استفاده از این ابزارها استفاده کنید، توصیه می‌شود، پیش از استفاده از سرم مو برای حفاظت استفاده شود.

توصیه می شود موی سرتان را هر روز نشویید درست است که شستشو و بهداشت نکته خوبی در حفاظت کیفی از حفاظت و افزایش کیفیت اوست اما شستشوی روزانه مو باعث نازک شده‌اند خشک شده‌اند و از دست رفتن چربی مو می‌شود

لکه‌های پوستی عمدتاً به لکه‌هایی اطلاق می‌شود که عمدتاً دارای رنگ قهوه‌ای بوده و یا دارای رنگی متفاوت از پوست می‌باشد. وجود لکه‌ها که در مواردی به صورت متراکم و در مواردی به صورت انفرادی بر روی پوست ظاهر می‌شود، مخلی برای زیبایی بوده و به عقیده بسیاری از افراد خللی برای زیبایی افراد به شمار می‌آید.

درمان لکه‌های پوستی از طریق ماسک‌های خانگی نیز امکان‌پذیر است.

از این‌رو بسیاری از افراد اقداماتی برای رفع لکه اقدامات گوناگونی انجام می‌دهند. یکی از این اقدامات استفاده از ماسک‌های طبیعی است. این ماسک‌ها اگرچه باید به صورت مداوم و مکرر استفاده شوند تا به تدریج تأثیر کند. در این یادداشت به ساخت برخی از ماسک‌ها اشاره می‌شود که برای حذف لکه‌ها نیز مفید است.

یکی از نخستین ماسک‌های طبیعی استفاده از شیر بدون چربی سرد است. کاربرد این ماسک به دلیل داشتن گلوکز باعث می‌شود تا پوست به تدریج روشن‌تر شده و لکه‎‌های ظاهری نیز تغییر یابد. یکی دیگر از ماسک‌های طبیعی و پرکاربرد، ماسک خیار و شیر است. خیار به دلیل آنکه منبعی از آب به شمار می‌آید ترکیب خیار و شیر باعث می‌شود تا این دو به تدریج جذب پوست شود.

جذب ترکیب خیار و شیر افزون بر آب‌رسانی، مانع از خشکی و همچنین رفع لکه‌ها می‌شود. سومین ماسک، موز و پوست موز است. پوست موز منبع غنی پتاسیم است. قرار داده پوره موز بر روی پوست صورت و ماساژ پوست با ماسک موز به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه باعث می‌شود تا سلول‌های مرده از بین بروند. با از بین رفتن سلول‌ها مرده، پوست جدیدی به تدریج جایگزین می‌شود که به تدریج باعث از بین رفتن لکه‌ها می‌شود.

از مزایای ماسک‌های خانگی طبیعی بودن آن‌ها است.

چهارمین ماسک مفید که تأثیری اعجاب انگیز دارد، ترکیب آب لیمو و عسل است. عسل به تنهایی باعث تغذیه سلول‌های پوستی شده و از طرفی دیگر لیموترش به سبب برخورداری از ویتامین C باعث بازسازی و روشن کردن پوست و در نتیجه از بین بردن لکه‌های قهوه‌ای صورت می‌شود. در مواردی توصیه می‌شود به این دو ماده مقداری شیر اضافه شود تا باعث افزایش میزان آب رسانی بر روی پوست شود.