نوشته‌ها

منافع بادام

منافع بادام برای پوست

چقدر از منافع بادام برای پوست اطلاع دارید؟ بادام داروی مشهوری برای مو، پوست و بدن است همچنین استفاده ی آسانی هم دارد. مصرف روزانه ی بادام منبع بزرگی از ویتامینE و کلیدی برای رسیدن به پوستی شفاف و تغذیه شده است.

در این مقاله نه مورد از منافع بادام را برایتان شرح می دهیم.

در میان روزهای شلوغ زندگی مدرن مردم اغلب فراموش می کنند به سلامت پوست شان توجه کنند. پوست ما مانند مو و ناخن ها نیاز به مراقبت روزانه دارد. بیایید منافع بادام را در داشتن پوستی سالم و شاداب و در نتیجه زیبایی بیشتر با هم بررسی کنیم. بادام برای سلامت انسان بسیار مفید است. می توان از بادام به عنوان آجیل، پودر و یا از روغن آن استفاده نمود.

برخی از منافع بادام عبارت اند از:

۱٫ خاصیت ضد پیری.

بادام حاوی آن دسته از موادی است که در مراقبت از سلول ها نقش دارند و از اکسید شدن و تخریب سلول ها جلوگیری می کند.

۲٫ گنجینه ی مواد معدنی.

بادام منبع قوی بسیاری از املاح و مواد ضروری است. موادی مانند اسید های چرب غیر اشباع، منگنز، ویتامین B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین E و فسفر. وجود مقادیری کافی از این مواد باعث ساخته شدن کلاژن و الاستین می شود. دو مورد اخیر از پروتئین های پوست هستند و خاصیت ارتجاعی به پوست می دهند.

۳٫ تمیزی پوست.

محققان ثابت کرده اند مصرف روزانه بادام سبب داشتن پوستی تمیز و کاهش مشکلات پوستی می شود.

۴٫ حفظ پوست در برابر آسیب های محیطی.

آنتی اکسیدان های فلاونول بادام شامل ویتامین E پوست را در برابر آسیب های محیطی و رادیکال های آزادمحافظت می کنند.

منافع بادام

منافع بادام

۵٫ جلوگیری از چین وچروک ها.

اگر از دانه های بادام استفاده کنید رادیکال های آزاد نمی توانند به کلاژن و الاستین پوستتان حمله کنند. در نتیجه پوستتان چروک نخواهد افتاد و از پوستی جوان برخوردار خواهید شد.

۶٫ رفع گودی و سیاهی پای چشم.

سیاهی های عمیق پایین چشم با مصرف روزانه بادام از بین خواهند رفت. در این صورت چهره تان جذاب تر به نظر خواهد رسید.

۷٫ محافظت از پوست دربرابر خورشید.

ویتامینE زیادی که در بادام وجود دارد مانند سپری از پوست در برابر امواج خورشیدی مراقبت می کند.

۸٫ درمان پوست کشیده شده.

روغن بادام علاجی برای پوست کشیده شده و فاقد مواد مغذی مورد نیاز است. بادام مقاومت طبیعی در برابر آسیب ها را دارد. اگر می خواهید نشانه های کشیدگی پوستتان را ناپدید کنید مقداری روغن بادام گرم را روی نواحی آسیب دیده بمالید. این کار را دو الی سه بار در روز تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

۹٫ بهترین پاک کننده ی لوازم آرایشی.

روغن بادام بهترین و کارآمدترین پاک کننده ی طبیعی لوازم آرایش است. چند قطره روغن روی یک پارچه ی کتانی بریزید و آرایش خود را به راحتی پاک کنید.

برای پوست باورنکردنی است. مصرف بادام را در برنامه روزانه خود قرار دهید تا از منافع بادام بهره ور شوید.

اثرات روغن بادام بر سلامت موها

اثرات روغن بادام بر سلامت موها

اثرات روغن بادام بر زیبایی موضوعی است که در این مقاله به همراه هم بررسی می کنیم. روغن بادام از فشرده سازی میوه ی بادام حاصل می شود. در بسیاری از فرهنگ های کهن، بادام و خواص آن به شدت ستوده می شده است و دلیل آن ویژگی های التیامی و ارتقای سلامتی است که مخصوص این میوه است.

از بهترین ویژگی های بادام

می توان به سطوح بالای پروتئین، اسیدهای چرب امگا-۹ و ویتامین E اشاره کرد. در متون مربوطه اشاره شده است که روغن بادام می تواند به درخشندگی بیش تر موها و دوام و قوام بیشتر آن ها کمک کند. روغن بادام شیرین همان محصولی است که اکثر مواقع برای موها استفاده می شود. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا پی ببرید که اثرات روغن بادام برای موهای شما به قدری زیاد است که می توانید به ما اعتماد کنید و آن را برای سلامت بیشتر موهای خود استفاده کنید.

اثرات روغن بادام بر سلامت موها

روغن بادام

اثرات روغن بادام را برای موها را می توان به شکل رو به رو خلاصه کرد:

۱٫ روغن بادام سبب نرمی موهای شما می شود. این روغن یک امولسیون است. به این معنا که می تواند در سطح سلولی فاصله ها و حفرات موجود روی تارهای موی شما را پر کند. همین موضوع سبب نرمی بیشتر موهای شما می شود. بافت نرم تر موها ارمغان روغن بادام است برا ی موهایتان.

۲٫ روغن بادام می تواند سبب تقویت و بازسازی موهای آسیب دیده شود. استفاده از روغن بادام می تواند آسیب پذیری موها را در برابر شکسته شدن و موخره گرفتن کمتر کند. در مجموع می توان یکی از ویژگی های روغن های انواع مغزها به حساب آورد که اگر موها را مرتب به آن ها آغشته نمایید، شکنندگی موهای شما به هنگام حالت دادن به آن ها به نحو چشمگیری کاهش می یابد.

۳٫ بهره مندی از اثرات روغن بادام می تواند سبب افزایش رشد موهای شما شود. اگرچه مطالعات سازمان یافته ای در این زمینه وجود ندارد اما چیزهایی هست که ما درباره ی روغن بادام می دانیم: با توجه به این که این روغن شکنندگی موها را کاهش می دهد و موخوره ها را درمان می کند، همین عوامل می تواند شرایط را برای رشد بهتر و بیش تر موها فراهم کند. موهای شما به این ترتیب جوان تر و جذاب تر و درخشان تر به نظر می رسند.

بنابراین می توانید برای بهره مندی از اثرات روغن بادام همین حالا آن را در برنامه ی روزانه ی امور زیبایی و مراقبتی خود قرار دهید.