روش بخار دادن یک روش بسیار تمیز کننده برای پوست محسوب می شود. در این روش، شما می توانید پوست خود را از تمامی آلودگی ها پاک کنید. شما با بخار دادن پوست تان می توانید گردش خون بیش تری را برایش به ارمغان بیاورید که در نهایت موجب دفع بیشتر مواد زائد و انتشار بیشتر ریزمغذی ها و اکسیژن به آن خواهد شد.

با این روش

شما می توانید منافذ بسته ی پوستی تان را باز کنید. نکته ی بسیار هیجان انگیز این که این روش، مناسب برای همه ی انواع پوستی می باشد. اگر پوست شما خیلی چرب است، می توانید همه روزه کار بخار دادن به پوست تان را انجام دهید. در غیر این صورت، معمولا هفته ای یک بار، برای پوست های معمولی کافی است. فقط دقت داشته باشید که اگر پوست شما از نوع خیلی خشک است، کمتر از آن استفاده کنید.

برای انجام این کار

روی یک ظرف بزرگ حاوی آب در حال جوش خم شوید و روی سرتان را با حوله بپوشانید. شما با این کار اطراف ظرف چادر ایجاد می کنید. بخار خلل و فرج پوست را باز می کند، جوش های کوچک صورت را باز می کند و لکه ها را در یک نقطه متمرکز می کند. سعی کنید زیاد به آب جوش نزدیک نشوید و همواره فاصله ی ۲۰ تا ۵۰ سانتی متری را رعایت نمایید. اگر بخار آب خیلی داغ باشد، می تواند مویرگ های ریز صورت تان را بشکند.

بخار دادن پوست

اگر می خواهید عمل بخور دادن تان مفیدتر باشد، می توانید که مقداری گیاهان علفی به آب اضافه کنید. گزینه های خوب در این زمینه، بابونه و آقطی می باشند. همچنین می توانید رزماری، اسطوخودوس، آویشن و اکلیل کوهی را هم امتحان کنید. اگر ده تا بیست دقیقه صورت تان را بخار بدهید، در صورتی که جوشی داشته باشید که تحمل آن را ندارید، اکنون زمان مناسب برای ترکاندن آن است. حتما پس از این کار از یک تنظیف یا پنبه ی آرایشی استفاده کنید و با یک تونیک دارویی جمع کننده، آن را ماساژ دهید.

حالا می توانید

صورت تان را با یک تونیک پوستی شست و شو دهید و بعد از این کار یک ماسک خوب روی صورت تان بگذارید تا منافذ بسته شود و پوست تان سفت گردد. اگر ماسکی استفاده کنید که دارای خیار و ماست باشد، بسیار عالی خواهد بود. نکته این که اگر شما از کورک یا آکنه رنج می برید، روش بخار دادن را توصیه نمی کنیم زیرا بخار می تواند عفونت را پخش کند.

برگرفته از کتاب کلید شادابی پوست، به قلم شهربانو قدوسی، انتشارات بهجت، ۱۳۸۰٫