تاثیرات واکسن گارداسیل در درمان زگیل تناسلی

تاثیرات واکسن گارداسیل در درمان زگیل تناسلی

واکسن گارداسیل در درمان زگیل تناسلی

در حال حاضر یکی از بیماری‌های رایج در جوامع گوناگون بیماری زگیل تناسلی است. سرعت بالای  شیوع این بیماری باعث شده است که با اولین تماس جنسی انتقال پیدا کند. به تازگی دانشمندان توانسته‌اند با تولید نوعی واکسن به نام گارداسیل از بروز این بیماری جلوگیری نمایند. اگر تمایل دارید در مورد تاثیرات واکسن گارداسیل در درمان زگیل تناسلی بیشتر بدانید چند دقیقه از وقت خود را صرف مطالعه این مقاله از سایت دکتر نازیلا سعیدزاده نمایید.

تاثیرات واکسن گارداسیل در درمان زگیل تناسلی

تولید واکسن گارداسیل یکی از شیوه‌های پیشگیرانه جهت جلوگیری از شدت یافتن این بیماری است. این واکسن از بیماری‌های خطرناکی مانند انواع سرطان‌های مربوط به رحم و مقعد که در نتیجه ابتلا به این بیماری حادث می‌شوند نیز جلوگیری می‌نماید.‌ شاید بتوان گفت برای افراد مبتلا به این بیماری تزریق این واکسن تاثیری در درمان زگیل تناسلی آن‌ها ندارد اما باعث می‌شود که فرد به انواع دیگر ویروس‌ها مبتلا نگردد. افراد مبتلا به زگیل تناسلی در صورت ابتلا به نوعی ویروس به پاپیلومای انسانی مبتلا می‌شوند که این ویروس عاملی برای ابتلا به انواع سرطان‌ها است. به همین جهت استفاده از واکسن برای این افراد لازم و ضروری است.

تعداد دفعات تزریق واکسن و محل تزریق آن

این واکسن را در سه نوبت تزریق می‌نمایند که در هر بار تزریق مقدار نیم میلی‌لیتر از واکسن وارد بدن می‌شود. بعد از دو ماه از تزریق واکسن اول نیز باید دومین واکسن را تزریق نمود و واکسن سوم ۶ ماه بعد از واکسن اول تزریق می‌گردد.

سن تزریق واکسن گارداسیل

باید گفت که بهترین سن برای تزریق این واکسن قبل از رسیدن به سن بلوغ و شروع فعالیت جنسی است. با شروع فعالیت جنسی احتمال به وجود آمدن زگیل تناسلی وجود دارد اما اگر قبل از آن فرد این واکسن را دریافت کند بدن او نسبت به این بیماری در امان است. معمولا در دختران در سن ۱۱ به بعد این واکسن را تزریق می‌کنند و تا سن ۲۶ سالگی هنوز امکان تزریق این واکسن نیز وجود دارد. شروع سن تزریق واکسن در پسران از ۱۱ سال و تاثیر آن تا ۲۱ سال نیز است. توجه داشته باشید امکان تزریق این واکسن در سنین بالاتر نیز وجود دارد اما هر چقدر سن بالاتر باشد میزان تاثیرگذاری واکسن کم‌تر خواهد بود. پس بهتر است برای درمان در سنین پایین‌تر واکسن آن را دریافت کرد.

تاثیرات واکسن گارداسیل

تاثیرات واکسن گارداسیل

عوارض دریافت واکسن گارداسیل

زگیل تناسلی و درمان آن یکی از دغدغه‌های بزرگ در جوامع امروزی است که بهترین شیوه برای کاهش خطرات زگیل تناسلی استفاده از واکسن است. استفاده از این شیوه در کنار مزایای خود عوارض بسیار کمی نیز دارد که به مرور زمان از بین خواهند رفت.این عوارض عبارتند از:

  • غش
  • تب
  • خارش
  • سوزش
  • تهوع
  • احساس درد در محل تزریق واکسن
  • تورم

چه افرادی نباید واکسن گارداسیل تزریق کنند

تزریق واکسن در افراد زیر ممنوع است.

  • زنان باردار
  • زنان شیرده
  • کودکان زیر ۹ سال
  • افرادی که نقص سیستم ایمنی دارند.

انواع واکسن گارداسیل

در حال حاضر سه نوع واکسن گارداسیل در بازار وجود دارد که این واکسن‌ها شامل:

  • واکسن دو ظرفیتی، دو تیپ ۱۶ و ۱۸ ویروس HPV را پوشش می‌دهد.
  • واکسن ۴ ظرفیتی، علاوه بر تیپ‌های واکسن دو ظرفیتی تیپ ۶ و ۱۱ HPV را تحت پوشش خود قرار می‌دهد.
  • واکسن ۹ ظرفیتی، این واکسن علاوه بر تیپ‌های دو نوع واکسن دیگر تیپ‌های ۳۱، ۳۳، ۴۵، ۵۲ و ۵۸ را نیز پوشش می‌دهد.

خلاصه

به دلیل شیوع سریع ویروس HPV درمان بیماری زگیل تناسلی یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های افراد و متخصصین است. در حال حاضر دانشمندان با تولید این واکسن مانع پیشرفت بیشتر این بیماری شده‌اند. افرادی که رابطه جنسی متعددی دارند بیشتر در معرض این بیماری هستند و بهتر است برای مشاوره و درمان این بیماری به متخصصین مراجعه نمایند. دکتر نازیلا سعیدزاده یکی از بهترین متخصصین درمان زگیل تناسلی است که افراد می‌توانند جهت انجام مشاوره به این پزشک متخصص مراجعه نمایند. در این راستا با شماره‌های موجود در سایت تماس بگیرید.

لکه سفید روی پوست

لکه سفید روی پوست

لکه سفید روی پوست خود را درمان کنید

در مواردی وجود لکه سفید روی پوست بدن و صورت می‌تواند برای افراد نگران‌کننده باشد. زمانی این نگرانی بیشتر می‌شود که در ناحیه صورت یا دست‌ها باشند و در زیبایی ظاهری فرد هم اثر بگذارند. معمولا افراد در مواجهه با این لکه‌ها سوالات زیادی دارند. آیا این لکه‌ها خطرات جدی به دنبال دارند؟ آیا این لکه‌ها از بین می‌روند؟ و بسیاری از سوال‌های دیگر. در این مقاله به ساختار پوست انسان، علل لکه‌های سفید پوستی و … می‌پردازیم. اگر به دنبال پاسخ سوالات خود در مورد لکه سفید روی پوست هستید حتما تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

علت لکه سفید روی پوست

باید گفت عوامل بسیاری باعث بروز لکه‌های سفید بر روی پوست می‌شوند. به طور کلی عامل ایجاد لکه سفید روی پوست، کاهش سلول‌های تولیدکننده ملانین در بدن می‌باشد. ملانین یک رنگدانه طبیعی در بدن است  که مسئول رنگ پوست و مو می‌باشد. بسیاری دیگر از بیماری‌های پوستی هستند که می‌توانند علت ایجاد لکه‌های سفید روی پوست باشند که تعدادی از این بیماری‌ها عبارت از اگزما، پسوریازیس، پیتریازیس آلبا، میلیا، هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب، ویتیلیگو ثانویه از برخی مواد شیمیایی، هیپوملانوز گوتات ایدیوپاتیک یا همان لکه‌های خورشیدی و قارچ پوستی هستند.

اگر دچار لکه‌ سفید روی پوست شده‌اید باید بدانید علت این لکه‌ها بسیار زیاد می‌باشند. این لکه‌ها به دلیل نور خورشید، عفونت‌های قارچی و یا کمبود برخی از ویتامین‌ها ایجاد می‌شوند. برای تشخیص علت این لکه‌ها باید به عوامل زیادی توجه کرد، عواملی که بیشتر در نتیجه سبک زندگی فرد، رعایت مسائل بهداشتی و نوع تغذیه به وجود می‌آیند. پزشک متخصص با انجام معاینات لازم قادر خواهد بود علت این لکه سفید روی پوست را تشخیص دهد و اقدامات لازم را جهت درمان آن به کار گیرد.

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنیم؟

لکه سفید روی پوست علاوه بر ایجاد نگرانی برای سلامتی فرد در مورد زیبایی ظاهری هم نگرانی‌هایی را ایجاد می‌کند. همین امر باعث شده افراد در مواجهه با آن بسیار مضطرب شوند. اما باید گفت بیشتر لکه‌های سفید روی پوست نگران‌کننده نیستند. لازم است فرد برای تشخیص علت لک به پزشک مراجعه کند به خصوص زمانی که بر وسعت لکه‌ها افزوده شده باشد. بعد از دو هفته درمان خانگی و رعایت اصول بهداشتی و تغذیه‌ای اگر لکه‌ها هنوز از بین نرفته باشند هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید. در مورد لکه سفید روی پوست مراجعه به متخصص لازم و ضروری است تا راه‌های درمان و پیشگیری از گسترش لکه‌ها توسط پزشک ارائه شوند. باید گفت در مواردی نادر وجود بعضی از لکه‌ها منجر به ابتلا به سرطان پوست می‌شوند، پس سهل‌انگاری در مراجعه به پزشک جایز نیست.

لکه سفید

لکه سفید

لکه سفید روی پوست و کمبود ویتامین‌ها

ساختار پوست انسان به گونه‌ای است که کمبود بعضی از مواد غذایی و ویتامین‌ها تاثیرات زیادی بر روی پوست دارند. در مواردی کمبود یک سری از ویتامین‌ها در بدن باعث به وجود آمدن لکه‌های سفید روی پوست و قارچ پوستی می‌شوند.

کمبود کلسیم، ویتامین E، ویتامین D و ویتامین B12  عاملی در جهت ایجاد لکه‌های سفید روی پوست هستند. ویتامین B12 در بدن ساخته نمی‌شود به همین دلیل باید از طریق مصرف مواد غذایی تامین شود. با مراجعه به متخصص پوست و تغذیه و رعایت اصول تغذیه‌ای مناسب این لکه‌ها از بین می‌روند. به دلیل اهمیت بحث تغذیه سعی کنید به متخصص باتجربه مراجعه نمایید.

خلاصه

لکه سفید روی پوست یکی از مسائل نگران‌کننده‌ای است که مبتلایان به آن باید به دنبال علت و درمان آن باشند. باید گفت این لکه‌های سفید در موارد بسیاری، خطرناک نیستند، اما لازم است فرد به جهت انجام اقدامات پیشگیرانه و درمان این لکه‌ها حتما به متخصص پوست مراجعه کند. دکتر نازیلا سعید زاده یکی از متخصصین پوست، مو و زیبایی است که با تشخیص به موقع خود به درمان کامل این لکه‌های پوستی می‌پردازد. برای این منظور می‌توانید با شماره‌های موجود در سایت تماس بگیرید. بهترین کلینیک زیبایی شمال تهران دارای کادری مجرب و تجهیزاتی مدرن و به روز است. تمامی خدمات در محیطی کاملا بهداشتی انجام می‌شوند.

درمان زگیل تناسلی

زگیل تناسلی و درمان آن

درمان زگیل تناسلی با مدرن‌ترین تجهیزات در کلینیک دکتر سعید زاده

زگیل تناسلی زائده‌ای است که در اندام‌های تناسلی ایجاد می‌شود. هم زنان و هم مردان دچار این زائده می‌شوند اما برای زنان عوارض بیشتری دارد. زگیل‌های تناسلی قابل درمان هستند، برای درمان قطعی باید عفونت زمینه‌ای را درمان کنیم. در این مطلب از وب سایت دکتر نازیلا سعید‌ زاده شما را با این بیماری مقاربتی و راه‌های درمان آن آشنا خواهیم کرد. در صورتی که به این عارضه مبتلا هستید تا انتها مطلب همراه ما باشید.

زگیل تناسلی چیست؟

زگیل تناسلی زائده‌ای نرم است که در اندام‌های تناسلی ایجاد می‌شود. در افراد باعث درد و خارش می‌شو‌د. این زائده‌ها نوعی عفونت هستند که از طریق مقاربت انتقال پیدا می‌کنند و از طریق ویروس hpv ایجاد می‌شوند. مردان و زنان فعال جنسی در معرض ابتلا به این عارضه هستند و برای زنان خطرناک‌تر است زیرا احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می‌دهد.

علائم زگیل تناسلی

زگیل تناسلی زائده‌ای کوچک و رنگ پوست است. وقتی به این زائده‌ها دست می‌زنید بیشتر مواقع احساس صافی دارید، گاهی به صورت خوشه‌ای و گاهی تک زگیل هستند. این عارضه در مردان در آلت تناسلی، کیسه بیضه، کشاله ران، ران، داخل یا اطراف مقعد ایجاد می‌شود. در زنان داخل واژن یا مقعد، خارج از واژن یا مقعد یا روی دهانه رحم می‌باشند.
همچنین اگر با فرد آلوده رابطه دهانی برقرار شود در گلو، زبان یا دهان فرد نیز دیده می‌شوند. ممکن است فرد علامت ظاهری از آن احساس نکند اما علائمی مانند سوزش، خارش، خونریزی و ترشحات واژن داشته باشد. 

علت زگیل تناسلی

این بیماری مقاربتی از طریق تماس پوست با پوست منتقل می‌شود. به همین دلیل به عنوان بیماری مقاربتی شناخته می‌شود. در اکثر موارد می‌توان گفت افراد فعال جنسی به این بیماری مبتلا می‌شوند زیرا ویروس پاپیلومای که عامل این زائده است رواج زیادی دارد. اما در موارد کمی باعث این زائده می‌شود و در بیشتر موارد خود به خود از بین می‌رود. زگیل تناسلی با سایر زگیل‌ها در قسمت‌های مختلف بدن متفاوت است و از راه دست منتقل نمی‌شود.

زگیل تناسلی در این افراد بیشتر دیده می‌شود

افرادی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند که سیگاری، زیر ۳۰ سال، رابطه جنسی در سنین نوجوانی، رابطه جنسی با کسانی که از سابقه جنسی آن‌ها اطلاعی ندارند، سیستم ایمنی ضعیف، سابقه کودک‌آزاری، برقراری رابطه جنسی محافظت نشده با افراد مختلف و کسانی که مادرشان هنگام زایمان این ویروس را منتقل کرده است.

"<yoastmark

تشخیص و درمان زگیل تناسلی

زمانیکه برای این مشکل نزد پزشک بروید از شما در مورد سابقه جنسی سؤال می‌کند و سپس قسمت‌هایی که احتمال وجود زگیل را می‌دهد معاینه فیزیکی می‌کند. درمان موضعی این بیماری با استفاده از دارو‌هایی مانند آلدرا، پودوفیلین و پودوفیلوکس و‌ تری کلرواستیک اسید انجام می‌شود. اما اگر بعد از مدتی زگیل هنوز قابل مشاهده بود احتمال آن است که نیاز به عمل جراحی داشته باشد.
همچنین روش‌های درمان دیگری مانند برداشتن یا قطع زگیل، درمان‌های لیزری، فریز کردن زگیل، تزریق داروی اینتر فرون و سوزاندن زگیل با جریان الکتریکی نیز وجود دارند. گاهی بعضی افراد از درمان خانگی برای زگیل در سایر نواحی بدن استفاده می‌شود به کار می‌برند. این موضوع کاملاً اشتباه است زیرا نوع این زگیل‌ها متفاوت است. درمان‌های خانگی اغلب مفید هستند اما قبل از انجام آن‌ها حتماً با پزشک خود مشورت کنید. واکسن‌هایی موجود هستند تا زنان و مردان در برابر بیماری زگیل تناسلی و زنان را در برابر بیماری سرطان دهانه رحم ایمن کنند.

جمع‌بندی

زگیل تناسلی عارضه‌ای شایع و قابل درمان است که با گذشت زمان ممکن است ناپدید شود. اما درمان آن برای جلوگیری از بازگشت دوباره و عوارضی که ممکن است داشته باشد بسیاری ضروری است. چنانچه شما نیز این مشکل را دارید به پزشک مراجعه کرده و مشکل خود را درمان کنید. در این مطلب از سایت دکتر نازیلا سعید‌ زاده با بیماری زگیل تناسلی و درمان آن آشنا شدید. برای این امر می‌توانید به بهترین کلینیک لیزر در شمال تهران مراجعه کنید.

تاثیر ماسک بر آکنه صورت

تأثیر ماسک بر ایجاد آکنه صورت

ماسکنه اتفاقی جدید با همه‌گیری کرونا

تأثیر ماسک بر ایجاد آکنه صورت یکی از پربحث‌ترین مطلب بعد از همه‌گیری کرونا است. با گرم شدن هوا این بحث بیشتر هم شده است. همه ما می‌دانیم که آکنه با استرس ارتباط مستقیم دارد اما امروزه موضوع جدیدی تحت عنوان ماسکنه مطرح می‌شود. ما در این مطلب از وب سایت دکتر نازیلا سعید‌ زاده متخصص آکنه و ر‌هایی از آن تأثیر ماسک بر ایجاد آکنه صورت را مورد بررسی قرار می‌دهیم. در صورتی که از این عارضه رنج می‌برید و نگران سلامتی خود هستید با ما همراه باشید.

تأثیر ماسک بر ایجاد آکنه صورت

یکی از دلایلی که می‌توان بیان کرد این است که چون ماسک در تماس مستقیم و مداوم با پوست است موجب ناراحتی‌هایی مانند سوزش، قرمزی و عرق‌سوز شدن در نواحی که ماسک قرار می‌گیرد می‌شود. همین مسأله در طولانی مدت باعث التهاب خواهد شد. در بعضی موارد استفاده از ماسک منجر به بسته شدن منافذ پوست و آکنه می‌شود.
جنس پارچه ماسک به گونه‌ای است که چربی پوست را می‌گیرد و همین مسأله باعث خشکی پوست می‌شود. حال اگر زیر ماسک وسایل آرایشی استفاده شود این مسأله حساس‌تر نیز می‌شود. در بعضی افراد منجر به بیماری‌های شدید پوستی مانند پسوریازیس و روزاسه خواهد شد.

عوارض ماسک را چگونه کاهش دهیم؟

حتماً قبل از استفاده از ماسک صورت را با شوینده بدون عطر و چربی و بدون ماساژ زیاد پوست بشویید تا اینگونه از ایجاد جوش بر روی پوست خود پیشگیری کنید. از آرایش زیر ماسک شدیداً پرهیز کنید که این کار تأثیر زیادی در آکنه و جوش صورت دارد.
از مرطوب‌کننده‌هایی که سنگین و عطری نیستند و چربی ندارند استفاده کنید. توصیه می‌شود از مرطوب‌کننده‌های دارای سرامید و هیالورونیک اسید استفاده شود تا رطوبت پوست تأمین و به نوعی در برابر آکنه از پوست مراقبت کند.
اگر از ماسک‌های قابل شست و شو استفاده می‌کنید حتماً قبل از استفاده ماسک را بشویید. اگر ماسک یکبار مصرف استفاده می‌کنید فقط یکبار استفاده شود زیرا روشی برای تمیز کردن آن‌ها نیست. ماسک‌های قابل شست و شو را با شوینده بدون عطر بشویید، اگر طولانی مدت ماسک می‌زنید از ماسک‌هایی استفاده کنید که پشت سر قرار می‌گیرد تا گوش آسیب نبیند و همچنین از ماسک‌های با مواد قوی استفاده نکنید.

 آکنه صورت و ماسک

آکنه صورت و ماسک

راه‌های درمان آکنه صورت ماسک

بعد از بیان تأثیر ماسک بر آکنه صورت با ما همراه باشید تا نحوه درمان را بیان کنیم. اگر بعد از استفاده طولانی مدت ماسک پوستتان خشک و پوسته پوسته شده بهتر است از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید. مرطوب‌کننده‌هایی که حاوی مواد ترمیم‌کننده مثل هیالورونیک اسید و نیاسین آمید و سرامید باشد. علاوه بر موارد ذکر شده وازلین خالص نیز در حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.
مورد دیگری که شاید بعد از استفاده از ماسک برایتان پیش بیاید قرمزی و تورم پوست است. در رابطه با درمان این مورد می‌توان گفت که استفاده از یخ یا همان کمپرس یخ مناسب است. می‌توان از حوله سرد یا هر وسیله خنک دیگر استفاده کرد. ممکن است در اثر استفاده طولانی مدت از ماسک در صورت خود جای زخم و کبودی مشاهده کنید. علت این مسأله فشاری است که ماسک وارد می‌کند و در نتیجه خونرسانی ضعیف را در پی دارد. بهتر است که بعد از برداشتن ماسک زخم خود را پانسمان کنید و همچنین وازلین استفاده کنید.
جوش و آکنه‌ای که عاملش ماسک باشد را ماسکنه مینامند. در این مواقع استفاده از محصولات غیر کومدوژنیک یا غیر کومدون‌زا می‌تواند کمک کند. برای شستشو آکنه از شوینده‌های حاوی گوگرد استفاده کنید یا شوینده‌های لایه‌بردار مانند آ اچ آ یا بنزوئیل پروکساید و یا سالیسیلیک اسید. 

جمع‌بندی

به دلیل همه‌گیری کرونا همه ما مجبور بودیم به مدت طولانی از ماسک استفاده کنیم و با توجه به جنس ماسک‌ها احتمال اینکه در کنار مشکلات تنفسی در زمینه پوست هم دچار مشکل شویم وجود دارد. در این مطلب از سایت دکتر نازیلا سعید‌ زاده متخصص زیبایی راه‌های درمان آکنه را بیا کردیم. همچنین در زمینه مراقبت خانگی از پوست نیز می‌توانید با کارشناسان مجموعه تماس بگیرید.

نحوۀ ترمیم سد دفاعی پوست آسیب دیده

نحوۀ ترمیم سد دفاعی پوست

به طور کلی پوست بدن از چندین لایه تشکیل می‌شود. در این راستا، پوست وظیفۀ محافظت از شما در مقابل عوامل استرس‌ زای محیطی و میکروارگانیسم‌ها را به عهده دارد. لایه بالایی پوست به لایه شاخی شهرت دارد. این لایه اساساً به عنوان یک سد دفاعی عمل می‌کند و از اسیدهای چرب، کلسترول و سرامیدها ساخته می‌شود. یک سد دفاعی پوست سالم به نوعی به صاف ماندن و جوانی پوست شما کمک می‌کند.

با این حال، فرایند طبیعی پیری، ژنتیک، آلاینده‌های محیطی، شرایط آب و هوایی و استفاده از محصولات شیمیایی مضر می‌تواند به سد پوستی شما آسیب برساند. ما در این مطلب قصد داریم با ذکر علائم بارز نحوۀ ترمیم سد دفاعی پوست را برای شما به طور مفصل توضیح دهیم.

علائم آسیب دیدگی سد دفاعی پوست

به طور کلی این عارضه علائم متفاوتی دارد. با این وجود، از مهمترین علائم آن می‌توان به خشکی پوست، سفتی، پوسته پوسته شدن، قرمزی، التهاب، حساسیت، بافت خشن و کدر شدن پوست صورت اشاره کرد. از طرف دیگر، با آسیب دیدگی سد دفاعی پوست برخی از بیماری‌های پوستی مانند اگزما و آکنه می‌توانند تشدید شوند. بنابراین، ترمیم این سد دفاعی پوست به درمان اگزما کمک می‌کند.

نحوۀ ترمیم آسیب دیدگی سد دفاعی پوست

اساساً شما با رعایت چند نکتۀ ساده می‌توانید نسبت به ترمیم آسیب دیدگی سد دفاعی پوست خود اقدام کنید. در ادامه هر کدام را به طور جداگانه‌ای توضیح خواهیم داد.

از یک برنامۀ مراقبت از پوست روزانه پیروی کنید

همانطور که می‌دانید رعایت اصول اولیۀ مراقبت از پوست به نوعی بهترین استراتژی برای ترمیم آسیب دیدگی سد دفاعی پوست شما محسوب می‌شود. بر این اساس، پاکسازی روزانه، مرطوب کردن و محافظت از سه مرحلۀ مهمی هستند که باید دنبال کنید. به علاوه، شما می‌توانید با استفاده از تونر و سرم صورت به پوست خود آبرسانی مضاعفی داشته باشید.

پوست خود را به اندازه لایه برداری کنید

لایه برداری به خودی خود برای پوست شما مفید است و شما را از شر سلول‌های مرده پوست و منافذ پوستی مسدود شده خلاص می‌کند. با این حال، چنانچه سد دفاعی پوست شما آسیب دیده باشد، انجام لایه برداری بیش از حد می‌تواند این عارضه را تشدید کند. بنابراین، باید تنها یک یا دو بار در هفته پوست خود را لایه برداری کنید و یا در صورت نیاز این کار را به طور کامل متوقف کنید.

علائم آسیب دیدگی سد دفاعی پوست را باید حتماً جدی گرفت

علائم آسیب دیدگی سد دفاعی پوست را باید حتماً جدی گرفت

از جادوی آنتی اکسیدان‌ها غافل نشوید

آسیب دیدگی سد دفاعی پوست حتماً به ترمیم نیاز دارد. از این لحاظ، آنتی اکسیدان‌های قوی را به برنامۀ روزانۀ مراقبت از پوست خود اضافه کنید. بنابراین، مصرف ویتامین C، E، A، نیاسینامید و پلی فنول‌ها می‌تواند برای چربی‌های خالی شده پوست شما جایگزین بسیار خوبی باشند. به طوری که با افزایش تولید سرامید عملکرد سد دفاعی پوست را بازیابی می‌کنند.

آب رسانی را فراموش نکنید

یک سد دفاعی پوست آسیب دیده نیاز بسیار زیادی به آبرسانی دارد. از این رو، شما باید همواره پوست خود را با انواع کرم‌های تخصصی، لوسیون و سرم مرطوب نگه دارید. در این راستا، ترکیباتی عالی مانند گلیسیرین، سوربیتول و اسید هیالورونیک با حفظ رطوبت باعث بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می‌شوند و پوست شما را سالم و تو پُر نگه می دارند.

محافظت از پوست خود را جدی بگیرید

عموماً اشعه‌های مضر خورشید عامل اصلی آسیب ‌دیدگی سد دفاعی پوست هستند و از ترمیم پوست جلوگیری می‌کنند. استفاده از یک کرم ضد آفتاب با SPF 30 را در برنامۀ روزانۀ خود قرار دهید. توجه داشته باشید که شما باید هر روز از این نوع کرم حتی در داخل خانه استفاده کنید.

سطح pH پوست خود را در سطح مطلوبی حفظ کنید

سدیم لوریل سولفات یکی از اجزای متداول پاک کننده‌های صورت و شوینده‌های بدن محسوب می‌شود. با این حال، این ماده می‌تواند با حذف رطوبت طبیعی پوست باعث خشکی سد دفاعی پوست شود و آن را در معرض آلاینده‌های مضر محیطی قرار دهد. توجه داشته باشید که اسیدهای فعال مانند اسید سالیسیلیک نیز سطح pH پوست شما را مختل می‌کنند.

از این رو، برای شستشوی پوست خود از یک فرمول طبیعی یا ارگانیک کمک بگیرید، زیرا مواد طبیعی تا حد زیادی به حفظ سطح pH و تقویت سد دفاعی پوست شما کمک می‌کنند.

بیماری‌های ناخن

بیماری‌های ناخن گوناگون و متعدد است. ناخن یکی از بخش‌ها و اندام‌های بدن به‌شمار می آید که تاثیر بسیار زیادی در زیبایی دارد. ناخن، همانند تمامی اعضای بدن نیاز به مراقبت‌ها و نگهداری‌های گوناگون دارد؛ زیرا، در غیر این‌صورت دچار بیماری‌های گوناگون می‌شود. در این یادداشت به معرفی برخی از بیماری‌های ناخن که باعث تغییر رنگ آن می‌شود، پرداخته خواهد شد.

ناخن زرد

یکی از دلایل ظهور زردی ناخن، عفونت‌های قارچی است. رشد قارچ در بستر ناخن باعث می‌شود تا ناخن تغییر رنگ داده و به شکل زرد ظاهر شود. البته زردی ناخن می‌تواند علائم بیماری‌های ریوی و غدد تیروئید باشد؛ اما، در هر صورت زرد شدن ناخن طبیعی نبوده و باید تحت درمان قرار بگیرد. یکی از راه‌های درمان عفونت قارچ ناخن، پاک کردن لاک و قرار دادن ناخن در معرض آفتاب و هوای آزاد است.

بیماری‌های ناخن

ناخن شکننده

ناخن‌های نازک، شکننده و یا بیش از حد نرم نشان‌دهنده کمبود کلسیم در بدن است. با استفاده از قرص‌های ویتامین D نیاز بدن خود را تامین می‌توانید تامین نمایید.

ناخن قاشقی

در یکی از بیماری‌ها، ناخن شکل گودی و قاشقی به خود پیدا می‌کند. به همین دلیل، بیماری ناخن قاشقی می‌گویند. این نوع بیماری در اثر کمبود آهن و کم‌خونی ایجاد می‌شود. از دیگر دلایل ایجاد بیماری ناخن قاشقی کم‌کاری تیروئید و مشکلات قلبی است. در صورت بروز چنین حالتی به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

ناخن شیاردار

در مواردی مشاهده می‌شود، خط‌های افقی عمیقی روی ناخن ظاهر می‌شود. این بیماری که به آن ناخن شیاردار گفته می‌شود، نشانه سوءتغذیه و کمبود ویتامین‌های خاص است. در مواردی نشانه بیماری‌های کلیوی و دیابتی می‌باشد. در این نوع بیماری معمولاً در مناطق محروم دیده می شود.

ناخن‌های کبود

ناخن‌های کبود نشان‌دهنده کمبود اکسیژن در بدن است که به نوعی بیانگر کمبود کارکرد ناقص بین قلب و نارسایی ریه می باشد

مراقبت از ناخن

یکی از اعضای بدن انسان ناخن است. ناخن اهمیت بسیار زیادی در زیبایی دارد و بانوان و حتی مردان به زیبایی آن اهمیت ویژه‌ای می‌دهند. ناخن، همانند پوست از حساسیت‌های گوناگون و ویژه‌ای برخوردار است و نیاز به مراقبت دارد تا جلوه خاص و زیبا بیابد.

ناخن‌ها را تمیز نمایید

ازآنجایی‌که ناخن‌ها قسمت جلویی انگشت‌ها می‌باشند و اغلب کارها با این قسمت از دست‌ها انجام می شود، بدیهی است که زیر ناخن‌ها و خود ناخن‌ها مستعد جذب و نگهداری میکروب‌ها و باکتری‌های گوناگون است. این عامل باعث می‌شود تا به‌مرور آلودگی‌های گوناگونی زیر ناخن‌ها جمع شده و به تدریج باعث بیماری‌های ناخن، و همچنین عدم زیبایی این عضو شود. به همین دلیل توصیه می‌شود تا روزانه ناخن، و زیر آن با مواد شوینده و یا ابزارهای ویژه تمیز شود. همچنین، توصیه می‌شود برای انجام کارهای گوناگون از دستکش‌های محافظ استفاده شود تا علاوه بر محافظت از پوست در برابر مواد شوینده، ناخن‌ها را در برابر فرسودگی تدریجی حفاظت نمود.

مراقبت از ناخن

کوتاه کردن پی در پی ناخن

همان‌طوری‌که در سطور فوق گفته شد ازآنجایی‌که ناخن، در قسمت جلوی انگشت‌ها قرار دارد، مستعد جذب آلودگی و باکتری‌های گوناگون است. کوتاه کردن پی در پی می‌تواند از رشد و نفوذ انواع باکتری و آلودگی زیر ناخن جلوگیری نمید

استفاده مداوم از مرطوب کننده

استفاده مداوم از مرطوب کننده‌ها باعث می‌شود تا ناخن‌های حتی ظریف در برابر شکستن مقاوم و قوی شوند. بهتر است بدانید استفاده از روغن‌های مرطوب کننده باعث تقویت کوتیکول ناخن و مقاومت آن می‌شود.

تقویت ناخن

می‌‌توان از مواد گوناگونی برای تقویت ناخن، و یا کوتیکول آن استفاده نمود. تضعیف و ضعف کوتیکول باعث می‌شود تا ناخن‌ها در برابر عوامل خارجی، شل و شکننده شود. استفاده از موادی همانند روغن نارگیل، روغن بادام و آب لیمو می‌تواند تاثیر بسیاری در تقویت ناخن و به مدت پانزده دقیقه آن را در این مایعات نگه داریم.

مراقبت از ناخن (۲)

مراقبت از ناخن یکی از دغدغه‌های تمام افراد است. به طور کلی یکی از قسمت‌های هر انسان که تأثیر بسیاری در ظاهر افراد دارد، ناخن است. ناخن افراد همانند پوست نیاز به مراقبت و محافظت از آن دارد. زیرا در صورت هر گونه سهل انگاری زمینه برای رشد قارچ و یا ضایعات گوناگون فراهم می‌شود. در قسمت نخست مقاله به معرفی برخی از ضایعات ناخن پرداخته شد. در این قسمت به معرفی شیوه‌های دیگر مراقبت از ناخن پرداخته می‌شود.

استفاده از پوشش‌های مراقبتی

به‌کارگیری برخی از مواد همانند پوشش‌های مراقبتی باعث می‌شوند تا ناخن در برابر عواملی همانند شکستگی و نفوذ باکتری‌ها و آلودگی‌ها مقاومت نشان دهد.

 

مراقبت از ناخن

 

لاک ناخن‌هایتان را هرگز نتراشید

برای پاک کردن لاک ناخن توصیه می‌شود، از پدها و یا محلول‌های مخصوص پاک کردن ناخن استفاده شود؛زیرا، این مواد قابلیت انحلال لاک را در خود دارد. درحالی‌که تراشیدن ناخن باعث می شویم تا علاوه بر رفع زیبایی ظاهری  زمینه برای جذب آلودگی‌های گوناگون فراهم شود.

نیاز به توضیح است که استفاده از استون باعث خشکی ناخن می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود، تا حد امکان استفاده از استون برای پاک کردن ناخن خودداری شود. برای پاک کردن لاک ناخن از از محلول های مخصوص این کار استفاده شود.

نیاز به توضیح است که لاک زدن به ناخن همانند لایه محافظتی عمل می‌کند. بنابراین، در مواردی توصیه می‌شود که خانم‌ها از لاک استفاده کنند. لاک باعث می‌شود تا ناخن‌ها چرب شده و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری می‌کند.

 

سوهان کشیدن ناخن

سوهان ناخن را به یک‌سو بکشید. استفاده از سوهان باعث صافی و زیبایی ناخن ها می‌شود؛ اما، این کار نیاز است، به یک جهت انجام شود. استفاده از جهات مختلف برای سوهان کشیدن ناخن باعث می‌شود تا ناخن حالتی راه راه پیدا کرده و خود باعث زمینه‌ای برای جذب آلودگی‌های گوناگون می شود.

 

تغذیه مخصوص ناخن

استفاده از شیر و تخم‌مرغ آب‌پز به دلیل این‌که سرشار از کلسیم و روی است، تاثیر بسیاری در سلامت ناخن دارد و از شکستن و تضعیف لایه‌های کوتیکول آن جلوگیری می‌نماید.

آلوپسی

بیماری‌های پوستی گوناگون وجود دارد که یکی از آن‌ها آلوپسی، است. این بیماری، تاثیر زیادی در ظاهر افراد دارد و منجر به ریزش کامل و عمدتا بخشی از موی سر افراد می‌شود.

آلوپسی یکی از بیماری‌هایی است که باعث ریزش کامل و یا بخشی از موی سر می‌شود

شایع‌ترین قسمت ریزش مو عمدتاً در موی سر است بر اساس یافته‌های پزشکی عوامل گوناگونی باعث ظهور آلوپسی، در افراد می‌شود که عمده‌ترین آن استرس است؛ اما، علاوه بر استرس عوامل دیگری همانند مشکلات هورمونی، مصرف غذاهای ناسالم و فست فودها و آلودگی‌های آب‌وهوایی تاثیر بسیاری در ظهور بیماری آلوپسی در افراد دارد. این بیماری در مواردی علاوه بر ریزش مو، باعث نازک شدن موی سر و یا بخش‌های دیگر از بدن می شود. عوامل مهم ظهور بیماری آلوپسی، عبارتست از:

آلوپسی

یکی از دلایل ظهور آلوپسی وراثت بخصوص در مردان است که باعث طاسی و یا ریزش مو می‌شود.

استرس‌های زندگی همانند ترس از بیکاری، بدهکاری، طلاق و یا عدم تعادل زندگی باعث شکل‌گیری شوک‌های روانی می‌شود که نتیجه آن نازک شدن مو ضعیف شدن و ریزش مو است.

برای درمان آلوپسی راهکارهای گوناگون وجود دارد

تغذیه نامناسب از دیگر عواملی است که تاثیر بسیاری در آلوپسی و ریزش مو دارد. مصرف مکرر و زیاد فست فودها و غذاهای ناسالم دیگر باعث تضعیف ریشه مو و ظهور آلوپسی، می شود.

مصرف داروهای شیمیایی، از دیگر عوامل ظهور آلوپسی است. به‌‌عنوان مثال، برخی از افراد به دلایل گوناگونی اقدام به مصرف داروهای شیمیایی در بلندمدت می‌کنند این داروها ممکن است براساس مواد شیمیایی که دارد، باعث ریختن و یا تضعیف ریشه مو شود.

رنگ کردن بیش از حد موی سر، باعث آلوپسی در افراد می‌شود.

افتادگی پوست

یکی از عوامل و اتفاقاتی که ممکن است باعث کاهش زیبایی افراد و درپی آن کاهش اعتماد به نفس آنان شود، افتادگی پوست است. افتادگی پوست، ممکن است در نواحی گوناگون اتفاق بیافتد. به طوری که افتادگی پوست، در مناطق گوناگونی همانند صورت، زیر چشم‌ها، شکم و عضلات دست قابل‌مشاهده است. برای رفع افتادگی پوست، در هر ناحیه می‌‌توان از راهکارهای گوناگونی استفاده کرد.

ورزش

یکی از رایج‌ترین راهکارهای رفع افتادگی پوست، مراجعه به مربیان متخصص ورزش است تا آنان با استفاده از تجربه و تخصص خود، برنامه ورزشی مناسبی توصیه نمایند. استفاده از برنامه‌ ورزشی مناسب باعث عضله سازی تدریجی و رفع افتادگی پوست در نواحی گوناگون می‌شود.

کرم‌های سفت کننده

استفاده از کرم‌های سفت کننده پوست، یکی از راهکارهای رفع افتادگی پوست، است. کرم‌های گوناگون برای سفت‌کردن پوست وجود دارد که وظیفه آب‌رسانی در نواحی گوناگون را برعهده دارند. این کرم‌ها با آب‌رسانی به ناحیه زیرین پوست و به‌تدریج چین‌وچروک خطوط و افتادگی را برطرف می کنند.

افتادگی پوست

مکمل‌ها عضله‌سازی

برخی مکمل‌ها باعث تدریجی و رفع افتادگی پوست، می‌شود. ویتامین یکی از موادی که باعث کلاژن‌سازی ساخت‌وساز و سنجش و رفع چربی‌ها می‌شود.

ژلاتین

استفاده ممتد از ژل‌های بدون قند و یا آب‌نبات‌های طبیعی باعث به‌‌عنوان باعث جذب گلیسین تولید کلاژن و رفع افتادگی پوست، می‌شود.

ماساژ

راهکار دیگر رفع افتادگی پوست، ماساژ پوست است. ماساژ باعث افزایش جریان خون و آب‌رسانی در مناطقی که افتادگی پیدا کرده، می‌شود. این عامل باعث سفت شدن تدریجی عضلات شکم می‌شود. علاوه‌بر این در حین آب‌رسانی ماساژ می توان از اسکراب نمک یا شکر استفاده کرد که باعث تسریع جریان خون و آب‌رسانی بیشتر می‌شود.